2026东北超联赛延边赛程
备受期待的2026年东北地区城市足球联赛（简称"东北超"）赛程近日火热出炉，延边赛区的主场赛事也将分别在以下日期激情打响：
延边赛区的开球时间定在18时，赛后能悠闲地品味夜宵，足球与美食两不误。
来一趟延边"足球+美食"周末游，两天行程既充实又自在！
比赛地点：延吉市全民健身中心体育场
延吉市全民健身中心体育场坐落在延吉市西部，紧邻延吉西站（高铁站），交通十分便捷。比赛结束后，从球场一路向东，沿街各式餐馆香气扑鼻——烤肉、烤串、朝鲜族民俗餐、啤酒店、海鲜店、炸鸡店……应有尽有，正好赶上吃夜宵的黄金时间。
客场赛程同样精彩
本届"东北超"共有8支球队参赛，每支球队进行7场比赛，延边队还将迎来4场客场较量：
- 5月23日 呼和浩特 vs 延边
- 6月13日 沈阳 vs 延边
- 7月4日 鸡西 vs 延边
- 8月15日 通辽 vs 延边
延边球迷同样会密切关注客场比赛动态，也欢迎球迷朋友们随队远征，到兄弟城市观赛助威，顺道品尝当地美食、感受不同城市的文化风情。
延边美食地图
延边美食丰富到什么程度？据统计一天三顿换着花样吃，一个多月都吃不完！延边美食"关不住"，飘香四溢美名传。
说起延边，满是浓郁的朝鲜族风情，而这里的美食，更是藏着让人念念不忘的烟火气，酸辣鲜香、软糯醇厚，每一口都地道又上头，不管是本地人还是外地食客，吃一次就彻底沦陷。
必尝招牌美食
延吉冷面
正宗的延边冷面，用荞麦面制作，面条筋道爽滑，汤底酸甜辣平衡得恰到好处，清凉爽口。
石锅拌饭
滚烫的石锅焖出粒粒分明的白米饭，铺上各种蔬菜和烤肉片，淋上朝鲜族秘制辣酱，口感丰富。
烤肉
炭火之上，腌制入味的牛肉、五花肉、鱿鱼等滋滋作响，裹上生菜与酱料，满口焦香。
冬日暖心美食
当雪花覆盖长白山麓，延边的冬天便化身为一处温暖诱人的美食秘境。以下十道招牌菜，是本地人抵御严寒的味觉铠甲：
- 滋补参鸡汤
- 黄牛肉汤饭
- 大酱汤
- 土豆脊骨汤
- 头道温面
- 铁锅炖
- 小鱼汤
- 年糕火锅
- 肥肠火锅
- 朝鲜族特色米糕
创意美食体验
每年冬天，延边美食突破空间与温度的限制，带来前所未有的感官碰撞：
霍比特雪屋火锅：在安图头山村梦幻的霍比特雪洞中涮煮热腾腾的火锅，窗外是飘雪，屋内是沸腾的暖意。
暖屋冰碗冷面：在参花冷面店温暖的室内，用冰碗盛装荞麦冷面，体验"外冰内温"的奇妙反差。
网红墙下啤酒菜：延吉网红弹幕墙附近有很多啤酒菜饭店，辣炒海灵菇、火辣鸡爪等特色"啤酒菜"搭配本土米酒，感受青春气息。
延边"足球+美食"周末游规划
乘高铁抵达延吉 → 延边博物馆 → 帽儿山（恐龙）文化旅游区（帽儿山、中国朝鲜族民俗园、恐龙博物馆、恐龙主题乐园、恐龙温泉、海兰明珠等）→ 下午逛西市场、百货大楼、隆玛特，选购长白山特产、民俗礼品和进口商品（均可邮寄）。
观看东北超联赛延边主场赛事 → 赛后前往网红弹幕墙或布尔哈通河畔欣赏夜景 → 品尝延边夜宵美食。
早逛水上市场早市 → 去周边城市延伸体验，龙井琵岩山温泉古村落、图们口岸国门、珲春防川景区、和龙光东村等精彩纷呈 → 晚上愉快返程。
延边美食没有花哨的摆盘，全靠扎实的用料和地道的风味，把朝鲜族饮食特色展现得淋漓尽致。鲜、香、酸、辣层层递进，每一口都是实打实的美味，来延边从街头吃到巷尾，沉浸式感受这份舌尖快乐，保证让你吃完念念不忘。
目前，延边队正在加紧训练，力争以最佳状态亮相首届"东北超"赛场。
让我们一起为东北超喝彩，为延边足球加油！