爬完黄龙五彩池腿已废，但被阿坝这几口高原美味直接治愈！别再只啃景区面包！这份本地人私藏的黄龙老字号美食攻略，全是开了十几年、藏羌风味拉满的老店，真实不踩雷！
乳仔牛·松潘老店 — 半岁小牦牛，藏地老坛酸菜红汤，酸辣开胃，牛肉现切现涮，本地人逢人就推。
高原甜品：牧民自制牦牛酸奶 — 表层金黄奶皮，纯手工无添加，加一勺高原蜂蜜，18元/杯。
酥油茶+青稞饼 — 缓解高反神器！咸香酥油茶，青稞饼外脆里糯，10元一套，藏家小店现做。
食在阿坝州，宅家也能露一手！
| 景点 | 推荐理由 | 门票参考 |
|---|---|---|
| 九寨沟 | 童话世界，秋色绚烂 | 旺季220元 |
| 黄龙 | 金色钙华池，人间瑶池 | 约200元 |
| 若尔盖草原 | 最美高原湿地 | 约80元 |
| 马尔康藏寨 | 石碉楼群，藏族文化 | 免费 |
| 达古冰川 | 低纬度冰川，云海震撼 | 约200元 |
推荐5日精华游： 成都→九寨沟→黄龙+松潘古城→若尔盖→成都。
| 费用类型 | 预算参考 |
|---|---|
| 机票/交通 | 400-1500元 |
| 住宿5晚 | 800-2000元 |
| 餐饮5天 | 500-800元 |
| 门票+当地交通 | 1000-1600元 |
| 合计 | 约2900-6400元 |