发布时间:2026年04月24日 03:33:26 | 文山州 · 滇东南秘境

文山州美食攻略

探寻云南风味的秘境美味之旅
2026年04月24日 03:33:26 更新
60+
地方风味菜系
800
风味菜品研发
17,502
餐饮服务单位
15万
从业人员

1月6日,2020年文山州餐饮业“十百千万”工程地方风味菜系发布会 在文山州新闻发布厅举行。会上发布了长冲梨宴、丘北辣鲜椒、文山老八景、汽锅等15个地方风味菜系、187个菜品,并向荣获特色餐饮名店及文明餐饮示范店的企业授牌。

副州长玉荣出席并讲话。目前全州登记在册餐饮单位17502户,限额以上企业16家,行业协会评定名店67家,从业人员近15万人。通过3年多努力,已研发60个地方风味菜系、近800个地方风味菜品。

产业发展,关键在于企业。希望餐饮企业转变思维,树牢长远发展、创新、质量、品牌意识,借滇菜“进京入沪下南洋”东风,加快文山美食“走出去”。

文山十大名菜 · 地道风味

文山,滇东南大门,民族风情与饮食文化交织。三七汽锅鸡被誉为《十大滇菜》之首,还有岜夯鸡、苗家狗汤锅、烤乳猪……每一道都是秘境之味。

三七汽锅鸡

《十大滇菜》之首,汤鲜味美,曾列为《国宴菜谱》。以文山三七与土鸡蒸制,香气醇厚,食而不厌。

文山必品之菜

壮家岜夯鸡

广南传统名菜,“岜夯”即壮语“酸汤菜”。用红青菜、米汤腌制酸汤,与剔骨鸡肉煮制,酸香开胃。

酸汤风味

苗家狗汤锅

马关地摊狗肉,历史悠久。汤醇肉香,搭配蘸水,极富边疆特色。木厂镇、小坝镇均有名店。

马关特色

大气根炖鸡

大气根(大菊根)排毒顺气,与土鸡同炖,汤清味甘。史家餐馆的口袋药膳鸡尤为出名。

药膳滋补

牛肉干巴

回族传统美食,传承700余年。马可波罗曾记载其制法。风味独特,可炒可炸,畅销全国。

砚山名片

烤乳猪

广南官府菜,分金猪、银猪。皮脆肉嫩,颜色以黄白带脆为上等。莲城烤乳猪最地道。

宴席珍品

豆沙肉

广南传统甜菜,晶莹透亮,油而不腻。已有200多年历史,体现内地与边疆文化融合。

香甜肥嫩

菊花鸭

以广南麻鸭与鲜菊花为主料,汤汆菊花,清肺治病。岑毓英、闫宏彦曾赞不绝口。

秋令佳肴

芭蕉花炖红烧牛肉

源自老山作战部队的“军民鱼水情”。芭蕉花与红烧猪肉罐头同煮,油而不腻,清凉降火。

战场记忆

广南板鸭

麻鸭制作,肉嫩味美,腌鸭肉香。冬腊月加工又称腊鸭,营养丰富,送礼佳品。

四季养生
文山美食大事记
2018
启动“十百千万”工程 —— 打造特色美食小镇,研发地方菜系,培育餐饮名店。
2020
15个风味菜系、187个菜品发布 长冲梨宴、丘北辣鲜椒、汽锅风味等,授牌名店。
2016
“壮乡鸿运簸箕饭”亮相昆明 参与“一州一席宴”评选,展现原生态食材与科学搭配。

“悠扬的歌声迎客到,背上红鸡蛋幸福来……” 2016年11月,文山“壮乡鸿运簸箕饭”在昆明参选“一州一席宴”。食材取自自然,味归山野,蜂蛹、虾巴虫、五色花米饭、旱蒸鸡……原汁原味,体现了文山饮食文化的诚意与踏实。

—— 云南网记者 自建丽 耿颖

一菜一回味 · 取材于自然,味归于山野 —— 文山州物产丰富,优质原生态食材经世代传承,孕育出妙不可言的美食。从“壮乡鸿运簸箕饭”到“八宝养身粥”,从“壮家四小吃”到“旱蒸鸡”,每一口都是风土。

评委王庆兴表示:“科学合理的搭配,原汁原味的体验,让食材保留最原始的味道,突出文山饮食特色。”

文字整编自《映象文山》、云南网、姬祥虎等。部分图片来源网络。