百岳所需攀登的时间较长，常常需于清晨就从登山口出发，太阳还没出来时的气温往往是最低的；向导也特别推荐，以洋葱式穿搭尤佳，也别忘了头顶及手部也需要保暖唷！对于初次爬百岳的新手来说，以中筒登山鞋较合适，可以保护脚踝，预防路途中拐到、受伤等。

因百岳高度均在3000米以上，每上升100米，气温会下降0.6度，因此保暖衣物一定要备足；头灯是给需要摸黑出发的旅客；而山区多变的气候，偶尔会飘起小雨，可先于Windy查询天气，必要时携带雨衣及雨裤。

最常于百岳看到的粮食非“能量饮”莫属，除了携带方便外，饮用完的垃圾体积也较小。其余部分可依照个人喜爱程度自行增加或减少唷，像橘子猫Ivy向导就超爱带八宝粥上山的啦！

【百岳登山检查表/清单】

延伸阅读：“新竹”高岛纵走路线怎么走？｜交通、天气、路线图gpx全攻略！

想知道更多台湾私房景点，请上“橘子猫 TTtrips”官网，或加入私密“台湾登山健行”社团

欲报名橘子猫高岛纵走团，请查看“出团总表”页面，或洽客服询问

🇨🇳 789地名网